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脉轮的开启及意识能量
文章作者:admin 上传时间:2016-08-22 10-08-54

                     善待七轮就是善待自身的七级浮屠

   七级浮屠恰是人生「七轮」的象徵,而七个脉轮是人体气、脉、明点的菁华所在,因此生命中的七级浮屠——七轮——对身心灵的影响很大。假如能常保脉轮的轻安洁净,而布满能量,就能拥有喜乐、健康的糊口。任何一个脉轮泛起题目,都会引起身心疾病,因此要从「救人一命,胜造七级浮屠」的境界,晋升到「善待自身的七级浮屠」,如斯一来,何劳他人救命啊! 

七级浮屠的第三级是脐轮,位于肚脐附近,梵文的意思是「至宝之城」。

脐轮主糊口无忧。有个故事是这样说的:一个心情复杂的人整日忧心忡忡,他的邻居却是个单纯而快乐的人,一天到晚唱歌、欢笑。复杂的人想不通他这个穷邻居为什么整天都高兴奋兴的,觉得很嫉妒,于是想了个办法——某天,他将一袋金币丢到邻家的院子里,很快地,他的邻居不再唱歌,也不再欢笑了。

至宝之城的居民安居乐业、单纯平静,最忌讳他人的侵犯和算计。

不知何时,有一群「殖民者」侵入了。他们带来很多意见,并且不停地传授攀比、抉剔、嫉妒和竞争的生存意识,同时以幻术让人们忙乱、迷失于其中,就像那个心思复杂的人一样,将一个沉重的、发光的「价值」观念和思惟扔给单纯的邻居。

至宝城的人民本来纯朴喜乐,结果被这些「殖民者」的喧闹搅和弄昏了头,于是不再珍惜自家的至宝,而陷入烦恼。他们原本以微笑互通心灵的传统,变成喋喋不休的高谈阔论。不仅如斯,当他们独处时,心里也有个声音唠叨个不停。

至宝之城成了自寻烦恼的殖民地,脐轮被各种忧虑和烦恼压抑,严峻受阻,以至于很多人气滞肚胀肝火旺,严峻失眠,得了抑郁症,犹如米仓中的老鼠担心没有食品,上了航空母舰还时时刻刻扛著救生圈一样罗哩罗嗦。

小时候,我家四周住著一位烧锅炉的工人,他娶了个农家姑娘。那位姑娘刚结婚时,成天高兴奋兴的,后来与左邻右舍攀比,才意识到自家丈夫的地位不高。于是,她开始唉声叹气,一天到晚把「烦死了」挂在嘴上。后来那对夫妻生了个小女孩,快两岁了才开始讲话,而且口头禅居然是「烦死了」!我们那里的孩子都在背后叫她「小烦」。

还有个故事也能说明烦恼就像瘟疫一样,具有传染力:一对小偷夫妇贪得无厌,永远不知足,后来他们生了个孩子,小孩一切正常,只是右手牢牢握著打不开。后来终于掰开了,才发现他握著的是助产士的金戒指。

烦恼的原因大多来自过去的「印痕」,以及对未来的期盼和担忧,很少来自当下。当下的你在呼吸、在读书、在吃饭、在走路, 而里面那个心猿意马却是东拉西扯、纠缠不休。它杀掉了每个「当下」的不同、每个「当下」的新鲜,不停地发挥侵略的暴行。大家都知道杀生不好,但最桀黠顽固的杀手,实在是放任习惯性思索模式杀掉每一个当下,杀掉当下唯一无二的真实。

你已经不知不觉地爱上了「烦恼」,天天不谈论、不想、不提醒自己,就会像失业、失恋般难熬难过,因此你的眼睛和心常常跟「杀手」对焦,愈对愈混乱;你习惯于恐惊不安,已经不知道如何专注于当下的每一刻宁静;你健忘了自己曾经趣味盎然、轻松活泼地糊口过……

只会开快车,却不会泊车的人,迟早出车祸!不要和自己过不去,也不要咄咄逼人地和糊口过不去。好好地呼吸,好好珍惜自家至宝,让无忧的能量活动起来。
有句话说:「人无远虑,必有近忧。」这是种误导,实在我们完全可以做到——有考虑,无忧虑;关心,但不操心;治理,但无论制;给自己的心预留空间,喜乐的翅膀就不会退化。

脐轮静心

脐轮静心后来被伊斯兰教苏菲派徒弟改称为「乱语」,这种静心技巧能匡助人们根除负面思索模式及压抑的愤怒,将复杂化为单纯,将老气横秋转化为无邪活泼。现在开始进入脐轮静心:
站立闭目,用呼吸将意识带到脐轮,感慨感染这个部位的沉重和忧虑。让留意力持续一段时间,之后,试著不要评断、不要理性化,只是大声地开释负面情绪。
一定不要说任何你懂得的语言,由于语言会限制你感慨感染情绪,无法成为「」。只要像个牙牙学语的孩子般发出没有意义的声音,这样有助于开启潜意识,打开深藏的秘密。你可以拍手大喊,甚至流泪,直到你溘然觉得很轻松,喜悦涌上来。接著,就安静地坐一会儿,端详自己的可爱、自家至宝的可爱。

此外,建议大家不要对「肚皮舞」有成见,由于肚皮舞(脐轮)是来自欧洲和中东的原始跳神典礼,用意在开释恐惊,只是后来沦为娱乐。

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